Ein gelungener Auftakt in die neue Spielzeit: U14w/U16w Basketball-Wochenende
Müde und erschöpft, aber gutgelaunt und um einige Erfahrungen reicher verließen am Sonntagmittag 26 Basketballerinnen die Halle und freuten sich darauf, die Füße hochlegen zu dürfen.
Eineinhalb Tage Training und Spiele angeleitet von verschiedenen USC-Trainern, ein gemeinsames Pizzaessen und eine gemeinsame Übernachtung in der Heidelberger Jugendherberge lagen hinter den U14w und U16-Spielerinnen. So war Niko Kuusi, der neu zum USC gekommene Headcoach der Bascats, gleich für die erste Trainingseinheit am Samstagvormittag in die Halle gekommen, brachte die Mädels ordentlich ins Schwitzen, forderte ihre Konzentration und plauderte im Anschluss noch mit den Mädels über seine finnische Heimat. Nach der Mittagspause brachte Athletiktrainer Ben Albert die Basketballerinnen mit verschiedenen Reaktionsspielen, Dehn- und Aktivierungsübungen wieder in Schwung. Helena Nägele, langjährige Spitzenspielerin des USC Heidelberg nutzte die letzten Kraft- und Aufmerksamkeitsreserven für ihre Trainingseinheit zum Thema „screens“. Mit Musik, einem Wurfspiel und Fragen wie „Wie können 7 Spielerinnen auf nur 3 Füßen und 3 Händen stehen?“ endete der lange Trainingstag. Frisch geduscht und heißhungrig verputzten die USC-lerinnen die gelieferte Pizza auf dem benachbarten Spielplatz und machten sich anschließend per Bus auf denWeg zur Heidelberger Jugendherberge.
Nach einer merkbar kurzen, aber sicherlich lustigen Nacht in der Jugendherberge ging es am Sonntag für die Spielerinnen in eine letzte lange Vormittagssession. Anschließend an ein gemeinsames auflockerndes Warm-up mit Elke Hugo, Hannah Raithel und Laurien Lummer, alle Jugendtrainerinnen beim USC, stand für die U14w eine weitere Trainingseinheit mit U14w-Regionalliga Coach Chris Baum an, während die U16w eine Gruppe U16-Spielerinnen der TSG Ziegelhausen zu Gast hatte. So wurde zum Abschluss des Wochenendes auf einer Hallenseite fleißig weiter am Ballhandling und Wurf gearbeitet und auf der anderen Hallenseite ein kleines Dreierturnier mit zwei USC-U16w-Mannschaften und einer Ziegelhausener Mannschaft ausgetragen.
Insgesamt konnten die U14w- und U16wLL-Spielerinnen über die eineinhalb Tage hinweg nicht nur basketballerisch einiges Neues lernen, sondern auch als Team enger zusammenwachsen. Ein großer Dank geht an Elke Hugo, die das Wochenende federführend organisiert hat und an alle Gäste, die die Trainingstage zu einem besonderen Erlebnis für die Mädchen gemacht haben. Jetzt kann die Saison losgehen!